Уроки йоги в вашем городе. Выбор занятий по йоге.

Количество почитателей занятий йогой растет с каждым днем. И в городах открывается все больше студий и школ для практики йоги. Такая популярность основывается на различных стилях йоги. Ведь здесь каждый сможет найти для себя подходящие занятия и укрепить не только тело, но и душу.

Выберите регион:

Другие регионы

Сортировать:

название дата рейтинг
Название Адрес Районы Виды спорта
1

ул. Астрономическая, 7а

Фитнес

Тренажерные залы

Современные танцы

Йога

Шейпинг

Другие адреса Все адреса

Аквапарк, фитнес клуб "Волна" относится к категориям фитнес клубы, теннисные корты, бассейны и аквапарки, а также предлагает спортивные секции футбола, фит…

Цены Аквапарк, фитнес клуб Волна (0)
2

ул.Марии Кюри, 5

Тренажерные залы

Шейпинг

Современные танцы

Бодифлекс

Пилатес

Стретчинг

Йога

Другие адреса Все адреса

Ми - команда професіоналів, закоханих у свою справу. Ми будуємо великі плани і об'єднуємося для їх досягнення. Ми підтримуємо кожного члена колективу, до…

Цены Fit4You (0)
3

ул. Тургеневская,82 а

Стретчинг

Йога

Другие адреса Все адреса

В клубе " Стрела" открыт набор на групповые и индивидуальные занятия взрослых и детей по рукопашному бою, боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, микс файт, к…

Цены Клуб единоборств СТРЕЛА (0)
4

ул. Культуры, 27

Классические танцы

Йога

Другие адреса Все адреса

Профессиональная студия-школа танцев "Beauty Linsale" предлагает танцевальные направления на любой вкус! В нашей школе танцев вы можете: - научиться танце…

Цены Студия-школа танцев Beauty Linsale (0)
5

ул.Красноармейская, 66

Йога

Другие адреса Все адреса

Йога - студія Ганеш, розташована в центрі Києва, під ідейним керівництвом індійського майстра йоги Шаші Ранджана - єдине місце в Києві, де Ви зможете відкр…

Цены Йога-студии Ганеш (1)
6

ул. Тургеневская 45-49

Пилатес

Современные танцы

Фитнес

Стретчинг

Йога

Другие адреса Все адреса

Ми не сповідуємо фітнес, як свого роду фетиш! Ми чітко знаємо, що наявність пластикової картки нашого клубу не додасть Вам ні впевненості в собі, ні позбав…

Цены Sport-studio (0)
7

ул. В. Гетьмана 1

Пилатес

Аэробика

Тренажерные залы

Стретчинг

Йога

Другие адреса Все адреса

Фітнес клуб Альбіон це: - Надання якісних послуг; - Висококваліфікований персонал; - Новітнє професійне фітнес обладнання; - Злиття класичних і новітн…

Цены Альбион (0)
8

Киев

Современные танцы

Пилатес

Йога

Классические танцы

Другие адреса Все адреса

У нашій студії Вам запропонують дієві техніки, які допоможуть поліпшити фізичну форму і загальне самопочуття. «Останній писк» у фітнес-моді - аквааеробік…

Цены Фламинго (0)
9

улица Ивана Пулюя 5

Современные танцы

Йога

Классические танцы

Другие адреса Все адреса

Фитнес клуб "Крепкий орешек" приглашает всех жедлающих заниматься свои телом и духом. Различные занятие позволят Вам по настоящему открыться и оздоровить с…

Цены Крепкий орешек (1)
10

Ул. Верхний Вал 16/4

Тренажерные залы

Аэробика

Йога

Другие адреса Все адреса

Собственная система от Тимура Мазур позволяет реализовать поставленную цель на 100% экономя время. Тимур лично для каждого человека проводит регулярные зам…

Цены Тимур GYM (0)
11

Днепровская набережная, 23

Аэробика

Шейпинг

Йога

Фитнес

Другие адреса Все адреса

Фітнес центр «GoldFitness» - досить відомий фітнес центр у столиці України, він розробляє унікальні програми по тренуванню і харчуванню для кожного клієнта…

Цены GoldFitness (0)
12

Святошино

Йога

Пилатес

Другие адреса Все адреса

Руководитель студии Дипломированный специалист в области социальной педагогики, практической психологии, валеологии, физического воспитания Инструктор спо…

Цены Attain (0)
13

ул. Ивана Клименко, 25

Современные танцы

Йога

Классические танцы

Другие адреса Все адреса

Клуб за інтересами: фітнес-напрямку, йога і танці. Займайтеся регулярно своїм тілом! Девіз: "Обери свій стиль і стань краще!"

Цены МАНДАРИН (0)
14

пр. Воздухофлотский, 42, кв. 17

Пилатес

Современные танцы

Йога

Шейпинг

Другие адреса Все адреса

Фітнес-центр «Спарта» заснований в 2005 році. Висока культура обслуговування, по-домашньому тепла атмосфера, професійна підготовка тренерів - ці складові е…

Цены Спарта (0)
15

Воздухофлотский пр-т, 4

Современные танцы

Классические танцы

Пилатес

Йога

Другие адреса Все адреса

Фітнес центр на ЦСК - це спортивний центр для тих, хто пам'ятає, що здоров'я, краса і грація допомагають досягти життєвих успіхів, виглядати привабливо і с…

Цены Фитнес центр на ЦСКА (0)
16

ул. В. Стуса 35-37, корпус 2

Тренажерные залы

Аэробика

Фитнес

Йога

Другие адреса Все адреса

Наш центр пропонує широкий вибір програм на будь-який смак і фізичні можливості. Який би вид спорту ви не обрали, відвідування занять дозволить швидко відн…

Цены Академия фитнеса ХХІ (0)
17

Проспект Победы, 136

Аэробика

Бодифлекс

Пилатес

Стретчинг

Йога

Шейпинг

Другие адреса Все адреса

Веллнесс - центр «Аквамарин» відкрився в 2004 році. На даний момент в активі центру 9 років успішної роботи і сотні жінок, які домоглися бажаних результаті…

Цены Аквамарин (0)
18

ул. Большая Васильковская, 72

Пилатес

Стретчинг

Йога

Аэробика

Современные танцы

Классические танцы

Другие адреса Все адреса

Мережа фітнес-клубів «InterFit» відкрита за підтримки ФББУ (федерації бодібілдингу України), а отже клієнти отримують не тільки різноманітність фітнес-посл…

Цены InterFit (0)
19

ул. Кулибина, 11

Аэробика

Фитнес

Тренажерные залы

Современные танцы

Бодифлекс

Пилатес

Стретчинг

Йога

Шейпинг

Классические танцы

Другие адреса Все адреса

ФІТНЕС ОЛІМП - спортивний клуб, де кожен знайде для себе місце в спорті, відновить і покращить здоров'я, приведе своє тіло до бажаних результатів або прост…

Цены Фитнес Олимп (0)
20

ул. Симиренко 5А

Аэробика

Тренажерные залы

Йога

Другие адреса Все адреса

«Світ здоров'я» - це центр спорту і здорового способу життя! Тут створені прекрасні умови для активного відпочинку і проведення часу всієї родини! У спорти…

Цены Мир здоровья (0)

назад 1 2 3 4 5

Как выбрать занятия йогой для практики

Все мы так или иначе слышали о йоге, но многие ли из нас точно могут сказать, что означают уроки йоги и зачем они нужны? В первую очередь люди начинают заниматься для развития своего тела. В дальнейшем некоторые начинают постигать уроки йоги и в духовном аспекте. Мы, для начала, определимся с классически направлениями занятий, которые вы сможете найти в современных студиях йоги, а их не мало:

  • - хатха йога;
  • - раджа йога;
  • - кундалини йога;
  • - тантра йога;
  • - крийя йога;
  • - fly йога;
  • - горячая йога;
  • - аштанга йога;
  • - йога 23.

Расскажем об основных и самых популярных направлениях. Одним из самых популярных направлений является хатха йога. Такой вид занятий часто называют классическим. В его основе лежат концентрация на дыхании и плавное выполнения ассан. Помогает наладить работу всего организма. Эффект от занятий хатха йогой сможете увидеть уже через пару недель.

Кундалини йога направлена на развитие внутренней энергии. Подходит для любителей эзотерики.

Такие направления как fly йога и горячая йога появились не так давно и находятся на пике популярности. Они направлены на максимально эффективные тренировки по похудению. Стоит учесть, что у таких занятий есть свои противопоказания и их обязательно следует обсудить с тренером.

Занятия йогой. Выбор уроков по йоге

Не бойтесь выбирать или изменять йогу студию. Каждый человек при занятиях развивается и со временем ему надо переходить на уровень выше для дальнейшего продвижения в своих практиках. Поэтому не бойтесь экспериментировать и открывать для себя новые секреты и горизонты.